WebApr 11, 2024 · 腦退化症近年有年輕化趨勢，有研究指，預計到了2039年，香港將有超過30萬人患腦退化症。做1件事就可以預防腦退化？健忘等於腦退化？有神經內科醫生指出，美國一項針對50萬人的研究發現，只要做好3件事，就可以降低患腦退化症的風險，其中1件事更可減低風險35%，並有助預防中風。 Web所以在35岁以前，在烂漫蓬勃的青春年华里，你最好把下面几件事做好： 第一，学会本行业所需要的一切知识并有所发展。 每个人在年轻时都可能有过彻夜不眠、刻苦攻读，这在20岁甚或30岁都没有问题，但到了35岁，就不应该再为学习基本技能而大伤脑筋了。

邁向中年，要愈活愈自由！40 歲以後一定要懂的 7 種人生智慧

WebApr 12, 2024 · 做好3件事失智機率降35% ，醫生推薦其中1招還能防中風 認知障礙症 (Dementia) 是一種腦部退化疾病，隨著人口老化，問題日益嚴重。 台灣有醫生指出，如欲降低患上認知障礙症的機率，需做好3件事，其中運動可降低35%患病風險，當中又有一個方法不只能改善神經、血管功能，還可降低中風風險。 Web-, 视频播放量 2895、弹幕量 4、点赞数 10、投硬币枚数 0、收藏人数 16、转发人数 2, 视频作者 掉进了了18楼的坑, 作者简介 ，相关视频：【TF家族】《一起去做的N件事》第十七件事：一起来种太阳吧！（下），【TF家族】三代 《一起去做的N件事》合集，[TF三代reaction]一起去做的N件事『第十七件事 ... t bamnaras

50萬人研究：「做1件事」失智率降35%！神經、血管功能都變好

Web和实际工作中因为制定了计划而让工作更有目标感、更有效率的体验而萌生了写心愿清单的想法。 把心愿贴出来，是为了：1）让大家给check下心愿的可行性，并对如何落地心愿给些指点；2）寻找通道中人，一些互相监督、鼓励，做“梦想实践家”。 WebOct 20, 2024 · Bronnie Ware是名護士，專門照顧那些臨終病人，所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。她作了一個概括，有5件事是大多數人最後悔的。也許，你不會時常面對別人的死亡，你沒有機會聽到一個臨終前的人告訴你他最後悔的事是什麼、即便你聽到，你又會覺得自己來日方長。 WebAug 26, 2024 · 睇完 學到的事. 身為家長的我不時都想知道教小朋友的捷徑及各種禁忌，以最小的痛苦教育小朋友成材，但現實又點會咁筍…. 自己一開始拿起這本書時都係當消閒書，點知愈睇愈收不到手，令自己不斷反思自己教女方法及自己的成長….自己有幾件事可以分享 ... tb anak 1 tahun